Описание: Мотива́ция (от lat. «movere») — побуждение к действию; динамический процесс физиологического и психологического плана, управляющий поведением человека, определяющий его направленность, организованность, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности.

Описание: БЕСПЛАТНО только до 1 апреля!!! Первый в мире сборник упражнений, видео-учебник по воркауту а так же силовые элементы, моя личная методика занятий, рекомендации по спортивному питанию.

Описание: Первый в мире зборник упражнений, видео-учебник street-workout. Личная методика занятий Дениса Минина. Советы по спортивному питанию. восстановлению и т.д.

Описание: Первый в мире зборник упражнений, видео-учебник street-workout. Личная методика занятий Дениса Минина. Советы по спортивному питанию, восстановлению и т.д. Подробности можно узнать на сайте street-workout.org.

Описание: Видео от сайта YourWays.ru. Подробное обучение качественной и правильной стойке на руках. Описание возникающих, при изучении, ошибок и т.д.  Наверняка лучший туториал по стойке на руках который я видел.

Описание: H4k и Hit Richards показывают несколько упражнений на турнике которые помогут вам приобрести сильные мышцы рук и спины. Данные упражнения можно включить в свою программу тренировок.

Описание: Наверное лучший видео-урок по спичагу который я видел. Всё предельно понятно. Качество видео оставляет желать лучшего, но смотреть можно.