Главная | Регистрация | Вход

Чат

Голосование

Насколько важен для вас street-workout?
Всего ответов: 1641

Шальной.ком

Добро пожаловать!

Последнее видео

Статистика

Самые активные

  • Воркаут
  • Генерал-полковник
  • dessar_boys
  • Рядовой
  • Ганибал
  • Рядовой
  • Hannibal
  • Рядовой
  • SANTA
  • Рядовой
  • barrera80
  • Рядовой
  • Scrap
  • Рядовой
  • maxycheks
  • Рядовой
  • rulex
  • Рядовой
  • ilya
  • Рядовой
  • Gosha
  • Рядовой
  • sofia-kudryavtseva666
  • Рядовой
  • Egr8086
  • Рядовой
  • DezMaN
  • Рядовой
  • неизвесный
  • Рядовой
  • Diana
  • Рядовой
  • Миха
  • Рядовой
  • FOOX3
  • Рядовой

    Единомышленники





    Навигация

    Главная » Архив материалов



    Год выпуска:
    2002

    Страна: USA
    Жанр: Уличные тренировки / Ghetto workout
    Продолжительность: 44:23

    Язык: Английский

    Описание: Поднять мотивацию, наставить на путь истинный, возродить спортивный дух – в принципе цель любого тренера на любой тренировке! В этом фильме в роли тренеров выступают фавориты рэп - культуры, а спортзал представлен в виде улицы! Мы располагаем всем необходимым для эффективных занятий в повседневной жизни, просто этого не замечаем. У каждого во дворе и в парке есть турники, брусья, перекладины, и т.д. Пользуйтесь этим по максимуму ! Спросите как ? – Все очень подробно описано в этом фильме!

    Качество: DVDRip
    Формат: AVI
    Видео кодек: XviD
    Аудио кодек: MP3
    Видео: Xvid ... Читать дальше »
    Просмотров: 1155 | Добавил: Воркаут | Дата: 04.12.2011  




    Тематика: Ghetto Workout
    Продолжительность: 00:28:02
    Год выпуска: 2009

    Язык
    : Английский
    Перевод: Не требуется

    Описание: Hannibal, он же Hannibal for King, он же The Humble Android - тренер, актер и прости господи модель на собственном примере демонстрирует возможности старых добрых турников с брусьями. По ходу видео Ганнибал интересно рассуждает о смысле бытия, но его афроамериканский английский понимаетс ... Читать дальше »
    Просмотров: 1042 | Добавил: Воркаут | Дата: 03.12.2011  

                    

    Год выпуска: 2007
    Страна: USA
    Жанр: Уличные тренировки / Ghetto workout
    Продолжительность: 01:25:15

    Язык: Английский

    Описание: Тренировки собственным весом на турниках, брусьяx и не только на них.

    Качество: DVDRip
    ... Читать дальше »
    Просмотров: 1044 | Добавил: Воркаут | Дата: 02.12.2011  




    Описание: Очередное видео с участием Hannibal'a сопровождающееся медленным
    нигерским треком. Само видео откопал в соц. сети FaceBook. Думаю вам понравится.
    Просмотров: 911 | Добавил: Воркаут | Дата: 01.12.2011  



              Ответы на часто задаваемые вопросы от Богдана Корженевского.

    Всем привет...

    Здесь я хочу максимально подробно ответить на часто задаваемые вопросы, и может немножко поделиться своими мыслями!

     1. Сколько ты занимаешься и с чего начинал?

    Очень не люблю этот вопрос, поскольку правильный ответ дать очень сложно!

    Я был всегда подвижным ребёнком хоть и не отличался какими-то особенными физическими показателями... На турнике впервые себя помню на школьных соревнованиях в 5 классе (одной из дисциплин были подтягивания), тогда я подтянулся 4 раза, возможно, это был первый раз, когда я повис на турнике :) дальше помню, что в 14 лет установил рекорд, подтянувшись 12 раз, наверно с этих пор я стал периодически заходить на площадку! Появился народ с которым я стал проводить время... Меня научили нескольким простым элементам (выход на одну, подъём с переворотом), но всё же я не считаю это время началом своих тренировок, скорее время детства, время "яркой хрени"...

    Далее у меня появляется фотоаппарат, с функцией записи видео, а раз есть чем снимать и есть что снимать, то грех этим не воспользоваться!

    К этому моменту я уже что-то умел, но назвать это всё началом тренировок сложновато... Скорее это м ... Читать дальше »

    Просмотров: 1475 | Добавил: Воркаут | Дата: 30.11.2011  




    Описание: Street Workout (SW ... Читать дальше »
    Просмотров: 864 | Добавил: Воркаут | Дата: 29.11.2011  




    Описание: Очередное видео с участием Hannibal'a и команды BarStarzz.
    Все трюки как всегда на высоте. На видео присутствуют различные стойки и выходы.
    Приятного просмотра!

    Просмотров: 1159 | Добавил: Воркаут | Дата: 28.11.2011  




    Описание: Наверное много людей слышали про Hannibal'а и видели видео с его
    участием. Он один из тех кто первым начал заниматься GW. Он привёл своё тело
    к идеалу. Hannibal показал всем своим примером, что GW - это один из лучших способов
    построить красивое, спортивное телосложение. Многие люди начали заниматься
    уличным фитнесом именно после просмотра его видео и я один из них. Огромное
    спасибо сайту barscraft.com за перевод этого DVD. Приятного просмотра. 

    Просмотров: 1014 | Добавил: Воркаут | Дата: 23.11.2011  




    Описание: На видео изображен член команды "beastmode". Видео имеет много
    интересных силовых элементов, очень качественный монтаж и т.д.
    Всё-таки beastmode очень сильная и неповторимая команда.
    Просмотров: 1053 | Добавил: Воркаут | Дата: 22.11.2011  




    Описание: Очень энергичный парень. Очень хорошо отработаны многие силовые
    элементы. Взрывная сила просто на "УРА". Сайт http://www.qfrance.bodybyvi.com/
    Просмотров: 874 | Добавил: Воркаут | Дата: 21.11.2011  

    « 1 2 ... 4 5 6 7 8 ... 11 12 »